Si deseas tener un hijo, es posible que te preguntes acerca de tu fertilidad y si esta se puede mejorar. Algunos factores pueden no controlarse, cómo pueden ser problemas fisiológicos. Sin embargo, la elección de un estilo de vida adecuado si pueden afectar a tu fertilidad.
La fertilidad se define como la capacidad que tiene una mujer para concebir un hijo y llevar a término el embarazo durante 9 meses. En este sentido, deben cumplirse 2 requisitos para poder considerar que una mujer es fértil:
1. Los ovarios deben producir óvulos de bueno calidad para poder ser fecundados por un espermatozoide.
2. El útero de la mujer ha de ser capaz de mantener la gestación una vez conseguido el embarazo hasta el momento del parto.
En la fertilidad de la mujer intervienen tanto el aparato reproductor femenino como el sistema endocrino, los cuales deben estar perfectamente coordinados y regulados para que cada proceso suceda a su tiempo y con éxito.
Para más información aquí os dejo unos enlaces para profundizar en el tema:
https://www.salud.mapfre.es/enfermedades/fertilidad-e-infertilidad/esterilidad-en-la-mujer/
