Ligadura de trompas. ¿Estás 100% segura?

¡Hola chic@s! En entradas anteriores hablamos sobre distintos métodos anticonceptivos, todos ellos reversibles, puesto que no afectaban a la fertilidad a largo plazo. Pero hoy venimos a hablar de un método definitivo que seguramente os suene: la ligadura de trompas. 

Consiste en el corte o ligadura de las trompas de Falopio con el fin de bloquear el encuentro entre el óvulo y el espermatozoide y, de esta manera, impedir que se efectúe la fecundación. Así pues, se convierte en uno de los métodos de anticoncepción más efectivos, con una tasa de eficacia del 99,5%. Pese a tratarse de una intervención quirúrgica, se realiza de manera ambulatoria y requiere un tiempo de recuperación mínimo. A esto se le suma el hecho de que protege contra el cáncer de ovario, no altera el ciclo menstrual ni hormonal, e incluso puede mejorar la vida sexual. 

Pero antes de tomar la decisión de someterse a una ligadura de trompas, hay que tener muy claro si realmente estamos dispuestas a renunciar para siempre a la posibilidad de ser madres. Bien es cierto que existen ciertos métodos para revertir una ligadura de trompas, pero estos procedimientos no suelen ser exitosos, ya que en pocas ocasiones se logra recuperar la fertilidad. También se podría recurrir a técnicas reproducción asistida si cambiamos de opinión tras realizarnos una ligadura de trompas, aunque hay que tener en cuenta el elevado coste de estas. 

No obstante, si la respuesta de la mujer ante el deseo de tener hijos es un rotundo "no", quizás la ligadura de trompas sea una de las mejores opciones para ella. Con todo, os dejamos a continuación un vídeo de una doctora especializada en el tema, que os explicará de manera más detallada todo lo relativo a la ligadura de trompas y que os puede ayudar a esclarecer vuestras dudas: 

Por si queréis mas información sober las ventajas y consecuencias os dejamos un enlace a continuación:

¿Qué es la ligadura de trompas? – Ventajas y consecuencias

¿Qué tan segura es la ligadura de trompas?

Píldora del día después. Un recurso de emergencia del que no debemos abusar

¡Hola chic@s! Hoy vamos a hablar de un anticonceptivo un poco diferente: la píldora del día después. Como much@s sabréis, se trata de una pastilla que se toma por vía oral para prevenir el embarazo en situaciones de emergencia, es decir, tras mantener relaciones sexuales sin protección, o en las que la anticoncepción ha fallado. 

No obstante, no se trata de una fórmula infalible. Al ser un método de emergencia, debemos tener presente que cuanto más tiempo esperemos, menor será su eficacia, por lo que hay que tomarla siempre dentro de las 120 horas posteriores a la relación. Además, pese a que puede adquirirse sin receta médica y no resulta perjudicial de cara a futuros embarazos, no ha de convertirse en un anticonceptivo de uso habitual, ya que su efectividad es inferior a la de otros métodos anticonceptivos. Esto se debe a que la píldora del día después actúa retrasando la ovulación, por lo que si una mujer ya ha ovulado, no será útil. Por otra parte, puede provocar efectos secundarios tales como mareos, náuseas, fatiga, dolor de cabeza, dolor en la parte baja del abdomen. 

Para más inri, existen numerosas contraindicaciones: no se debe tomar la píldora del día después en caso de ser alérgica a alguno de sus componentes o de estar tomando otros medicamentos que puedan intervenir en su efecto, como puede ocurrir con los barbitúricos. También hay que tener en cuenta que en mujeres con sobrepeso la tasa de efectividad puede disminuir de forma considerable. 

Por tanto, aunque la píldora pueda ser de gran utilidad en situaciones desesperadas, no siempre es efectiva, y su uso excesivo puede ser contraproducente. Por ello, os dejamos a continuación unos enlaces para que averigüéis más sobre los pros y los contras de esta pastilla: Píldora del día después: información - Clearblue y Píldora del día después - Mayo Clinic. 

Preservativo femenino. No sólo los hombres pueden usar preservativo

¡Hola chic@s! ¿Sabíais que no sólo existen preservativos para hombres, sino que también hay preservativos femeninos? Ambos actúan creando una barrera física que impide que los espermatozoides alcancen el útero, por lo que evitan un embarazo no deseado y protegen contra infecciones de transmisión sexual. No obstante, también presentan diferencias. 

Para empezar, difieren en la colocación. Mientras que el preservativo masculino debe colocarse sobre el pene erecto inmediatamente antes del inicio de las relaciones sexuales, el preservativo femenino se introducirá en la vagina, pudiendo hacerlo hasta 8 horas antes del contacto sexual. 

También divergen en su estructura, pues el preservativo femenino tiene dos anillos, uno de los cuales debe quedar rodeando el orificio vaginal, mientras que el anillo más pequeño deberá insertarse dentro de la vagina. 

Hay que resaltar también la diferencia de efectividad y romper una lanza a favor del condón masculino a la hora de evitar un embarazo, ya que presenta una eficacia significativamente mayor que el femenino. A esto se le suma el mayor precio y la menor disponibilidad de los preservativos femeninos. 

Pero el preservativo para mujeres también ofrece ventajas con respecto al masculino. Una de ellas es, como ya se mencionó, la posibilidad de colocarlo 8 horas antes de mantener relaciones. Además, debido a los materiales utilizados para fabricar estos preservativos (normalmente látex sintético), rara vez se producen reacciones alérgicas. Hay que añadir también que el anillo externo del preservativo puede ayudar a estimular el clítoris. 

Por último, os dejamos un par de enlaces para que investiguéis más sobre este método anticonceptivo y averigüéis cómo se utiliza de la forma correcta, ya que, por ejemplo, no debe usarse junto con el preservativo masculino: Preservativos femeninos: Una guía completa (flo.health) y Qué es el preservativo para mujeres y cómo se utiliza? | Pfizer España 

Diafragma anticonceptivo. Muchas ventajas pero demasiado margen de error.

¡Hola chic@s! Hoy hablaremos del que creemos que es uno de los métodos anticonceptivos más desconocidos: el diafragma. 

La mayoría os estaréis preguntando en qué consiste. Pues bien, se trata de una "copa" de silicona que se introduce en el cuello uterino, lo que permite crear una barrera que impide que los espermatozoides contacten con el óvulo. Para complementar su acción, a menudo el diafragma se combina con espermicida en gel, cuya función es matar el esperma. 

De acuerdo con lo anterior parece un método bastante efectivo, pero nada más lejos de la realidad, pues se trata de uno de los anticonceptivos con menor tasa de eficacia del mercado, rondando el 84%. 

Aun teniendo en cuenta que ese margen de error tan amplio es un gran inconveniente, no debemos olvidar las múltiples ventajas del diafragma, pues no presenta efectos secundarios hormonales ni tampoco existe la posibilidad de que entre en el útero y se pierda dentro del cuerpo de la mujer. Otro punto a destacar es su larga duración, ya que podemos usarlo hasta durante dos años. No obstante, no ha de permanecer todo ese tiempo en el cérvix del útero, sino que debe colocarse 2 horas antes del coito y retirarse entre 6 y 8 horas después del mismo, higienizándolo en cada uso. 

En vista de todo lo anterior, quizás lo más conveniente sea combinar el diafragma con otro método anticonceptivo. Si os estáis planteando optar por este método anticonceptivo, os recomendamos acudir a vuestro ginecólogo o visitar alguno de los enlaces que os dejamos a continuación para valorar los beneficios e inconvenientes: Efectos secundarios, desventajas y riesgos del diafragma I Planned Parenthood y Diafragma anticonceptivos: efectividad y cómo se usa - Tua Saúde (tuasaude.com)

Implante anticonceptivo. Duradero y efectivo, pero con desventajas

¡Hola chic@s! ¿Sabíais que existe una varilla que, colocada bajo la piel del brazo, protege del embarazo durante años? Si vuestra respuesta es "sí", ahora mismo estaréis pensando en el implante anticonceptivo subdérmico; pero si la respuesta es "no", no os preocupéis, porque hoy os explicaremos en qué consiste este método anticonceptivo. 

Como su propio nombre indica, el implante anticonceptivo subdérmico es una varilla flexible que el ginecólogo coloca bajo la piel del brazo de la mujer. Se trata de un tratamiento hormonal, dado que previene el embarazo mediante la liberación continua de hormonas que inhiben la ovulación, impidiendo así la concepción. Este efecto anticonceptivo es duradero y oscila entre los 3 y los 5 años, dependiendo del tipo de implante que utilicemos. Su eficacia inicial es del 99%, aunque esta disminuye bajo ciertas circunstancias. 

Al ser un  anticonceptivo tan duradero y eficaz, que no afecta a la fertilidad a largo plazo, parece el método ideal. No obstante, conviene tener conocimiento de sus desventajas, pues no protege contra ETS y, además, puede provocar efectos secundarios como náuseas, mareos, dolores, aumento de peso... 

Si quieres conocer más sobre el implante anticonceptivo te aconsejamos visualizar el siguiente vídeo, donde se explican los dos tipos de implantes existentes y se exponen con más detalle las ventajas y desventajas de este método, así como consejos para mantener su efectividad, y las circunstancias que pueden reducir dicha eficacia. 

Y si queréis más información sobre el tema os aconsejamos el siguiente enlace:

El implante anticonceptivo subdérmico: ventajas y desventajas

DIU. ¿Sabías que existen distintos tipos?

¡Hola chic@s! Hoy hablaremos de un método anticonceptivo bastante usual y extendido, por lo que es muy necesario saber un poco más sobre él. Nos referimos al dispositivo intrauterino, más conocido como DIU. Consiste en un pequeño dispositivo con forma de T, que debe ser colocado en el útero por un profesional médico, dejando fuera una especie de hilos que servirán para comprobar si el DIU se ha movido. 

También el profesional médico valorará qué tipo de DIU es más adecuado según la paciente. Por un lado está el DIU de cobre, que no es un método hormonal, sino que su acción es puramente mecánica: induce la separación de la cabeza y la cola de los espermatozoides, de modo que impide la fecundación. El hecho de que no se utilicen hormonas lo convierte en un método ideal para mujeres sensibles a los desequilibrios hormonales. Otra ventaja es que la efectividad de este modelo comienza inmediatamente después de su colocación. No obstante, también hay puntos negativos, ya que puede desarrollarse alergia al cobre y, además, este método aumenta la abundancia y duración de la menstruación. 

Por otra parte, el DIU hormonal actúa liberando hormonas sintéticas similares a la progesterona. Al contrario que el DIU de cobre, este modelo ayuda a regular los períodos abundantes y dolorosos, por lo que está indicado para mujeres con hipermenorrea. Sin embargo, el uso de estas hormonas puede provocar efectos secundarios. 

Ambos tipos de DIU ofrecen una elevada eficacia, próxima al 99%, aunque esta varía, por ejemplo, según la marca del dispositivo. Pero, como siempre, las virtudes van acompañadas de defectos. Por eso, si queréis conocer más acerca de las ventajas y desventajas de este método anticonceptivo y de su mecanismo de acción, os animamos a acceder a los enlaces que se muestran a continuación: ¿Cómo funciona el DIU? ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas? (reproduccionasistida.org) y Tipos de DIU: características de cada método anticonceptivo (diariofemenino.com)

Anillo vaginal. ¿Tan bueno como parece?

¡Hola chic@s! Hoy toca hablar de otro método anticonceptivo hormonal: el anillo vaginal. Si leísteis las entradas anteriores podréis suponer cómo es su funcionamiento: el anillo vaginal se coloca en la vagina durante 21 días, durante los cuales libera estrógenos y progestágenos que bloquean la ovulación, incrementan la densidad del moco cervical e impiden que el endometrio alcance el grosor necesario para albergar un embrión; pasado este tiempo, se retira durante una semana, considerada "de descanso", en la que ocurrirá la menstruación. 

Y entonces, ¿en qué se diferencia el anillo vaginal de la píldora o del parche? Al hablar del anillo vaginal nos referimos a un aro de unos 5 cm de diámetro, transparente y flexible, que la propia mujer coloca en su vagina, donde este actuará de la forma anteriormente explicada. 

Como cualquier otro anticonceptivo, tiene sus ventajas y desventajas, que conviene conocer antes de empezar a usarlo. Entre las ventajas tenemos que destacar su eficacia, que roza la excelencia, situándose en un 99%. Además permite regular el ciclo menstrual y, gracias a que permanece en la vagina durante 3 semanas, se producen menos olvidos. Otro factor a tener en cuenta es que, según estudios, podría reducir el riesgo de padecer cáncer uterino. 

En cuanto a los inconvenientes, quizás el más considerable es el hecho de que no protege contra las enfermedades de transmisión sexual. De la misma forma,  conviene tener presentes los posibles efectos secundarios que pueden surgir: aumento del flujo vaginal, irritación vaginal, cambios en el apetito sexual, náuseas, dolores de cabeza...

En cualquier caso, ha de ser el ginecólogo quien valore si este es el anticonceptivo más adecuado. No obstante, si queréis formar vuestro propio criterio, acceder a más información y obtener consejos sobre la utilización del anillo, os recomendamos visitar los siguientes enlaces: Anillo Vaginal ¿Qué es? ¿Efectos Secundarios? ¿Eficacia? (marca.com) y El anillo vaginal anticonceptivo y sus efectos secundarios (reproduccionasistida.org)

Inyección anticonceptiva. Cómo una inyección puede evitar un embarazo durante meses

¡Hola chic@s! En entradas anteriores comentamos algunos métodos anticonceptivos hormonales, y hoy continuaremos en esa línea, hablando sobre las inyecciones anticonceptivas. Al igual que la píldora y que el parche anticonceptivo, la inyección anticonceptiva se basa en la acción de los estrógenos y los progestánenos, cuya liberación impide la función ovárica normal y espesa el moco cervical. Otra similitud con la píldora y el parche es que se trata de un método reversible, aunque en el caso concreto de las inyecciones, la fertilidad no se recupera de inmediato tras el cese del tratamiento. 

Otro dato a tener en cuenta es que existen dos tipos de inyecciones anticonceptivas. Por un lado estarían las inyecciones mensuales, que contienen tanto estrógenos como progestágenos y, como podemos intuir por su nombre, se administran cada mes. En cambio, los inyectables trimestrales sólo contienen progestágenos y se administran con menor frecuencia, cada 3 meses, tiempo durante el cual protegen de un embarazo. 

En ambos casos será un médico el que evalúe si se trata de un método anticonceptivo adecuado para la mujer. Del mismo modo, el médico será quien administre el anticonceptivo la mayoría de veces, aunque en ciertas ocasiones podrá inyectarse a sí misma, siguiendo las instrucciones del profesional sanitario. 

Además, el médico informará de los beneficios e inconvenientes de dichas inyecciones. Entre los beneficios se encuentra el hecho de que, administradas de la forma correcta, pueden proteger de un embarazo durante meses. Otras ventajas a destacar son la mejora del síndrome premenstrual y la reducción del sangrado y de los dolores menstruales. 

Sin embargo, tras su administración suelen aparecer efectos secundarios tales como náuseas, dolores de cabeza, aumento de peso, afectación del estado de ánimo...

Si queréis saber más sobre este método anticonceptivo, os dejamos a continuación unos links que os pueden ser de utilidad: ¿Qué es la inyección anticonceptiva y cómo se utiliza? (reproduccionasistida.org) y Anticonceptivos hormonales inyectables, pros y contras - Embarazo (webconsultas.com)

Parche anticonceptivo. La pegatina que puede evitar un embarazo

¡Hola chic@s! Hoy hablaremos de un método anticonceptivo desconocido por much@s: el parche anticonceptivo. Sí, como lo leéis, al igual que hay parches de nicotina para dejar de fumar, existen también parches anticonceptivos. 

Profundicemos un poco más en el tema. Los parches anticonceptivos se pueden adquirir en cualquier farmacia, siempre bajo prescripción médica, y tienen un modo de actuación similar al de las píldoras anticonceptivas, de las que ya hablamos en una entrada anterior. Así pues, los parches anticonceptivos tiene un éxito de hasta el 99%, ya que actúan liberando hormonas como estrógenos y progestina, que son absorbidas por la piel y pasan al torrente sanguíneo, de modo que impiden la ovulación y espesan el moco cervical. 

No obstante, para alcanzar tal grado de eficacia, es imprescindible utilizarlos de la forma correcta. Así pues, los parches se usarán de la siguiente manera: se utilizarán durante tres semanas y se dejará una semana de descanso, durante la cual se producirá el sangrado menstrual. Durante las tres semanas en que se usen los parches, estos deberán ser cambiados cada 7 días. Además, es muy importante asegurarse de que lo pegamos en la zona adecuada (brazos, espalda, abdomen o glúteos, evitando siempre los senos), evitando pliegues de piel y asegurándonos de que quede bien adherido, porque de lo contrario se perdería su efectividad. 

Además de la posible pérdida de eficacia por un uso incorrecto de los parches, otro riesgo que hay que correr al tomar la decisión de usar este método anticonceptivo es la posibilidad de contraer ETS, y de que aparezcan efectos secundarios como la irritación cutánea. 

Si os estáis planteando utilizar este método anticonceptivo o simplemente tenéis curiosidad, os aconsejamos clicar en los siguientes enlaces: Parche anticonceptivo: ventajas y desventajas (y cómo funciona) - Tua Saúde (tuasaude.com) y Parche anticonceptivo - Mayo Clinic

Píldora anticonceptiva. Cara y cruz de uno de los métodos anticonceptivos más usados

¡Hola chic@s! Hace unas semanas se autorizó en Estados Unidos la venta sin receta médica de las píldoras anticonceptivas y, aprovechando la actualidad del tema, hoy hablaremos sobre este método anticonceptivo tan extendido en todo el mundo. 

Para empezar, hay que aclarar que se trata de un fármaco de administración oral que contiene hormonas que impiden la liberación de los óvulos y espesan el moco cervical, evitando la llegada de los espermatozoides al útero. Este modo de actuación es común a los distintos tipos de píldoras anticonceptivas que existen.

En primer lugar estaría la píldora combinada, probablemente la más popular. Este tipo de píldora anticonceptiva contiene dos hormonas sintéticas: los estrógenos y los progestágenos, que evitan el embarazo al tiempo que controlan el sangrado menstrual. Debe tomarse durante 21 días seguidos y, a continuación, dejar 1 semana de descanso. Pero este modo de administración es susceptible a olvidos, por lo que existen presentaciones de uso continuo, donde además de pastillas con el principio activo, también hay pastillas de "placebo". De esta manera se consigue una semana de descanso, sin perder el hábito de tomar el comprimido. 

Por otro lado tendríamos la minipíldora, que es el modelo que actualmente se vende sin receta en EE.UU, ya que únicamente contiene progestágeno. 

Todos estos tipos de píldoras ayudan a prevenir el embarazo con una efectividad del 99%, sin afectar a la fertilidad a largo plazo. Además, pueden contribuir a aliviar el dolor menstrual y reducir el riesgo de embarazo ectópico. También se ha comprobado que la píldora combinada puede regular la menstruación y prevenir la aparición de quistes, así como disminuir los síntomas propios de la endometriosis y la aparición de acné. 

Pero ojo, porque no todo son ventajas, sino que la píldora está asociada a multitud de efectos secundarios. Uno de los más destacables es el riesgo de formación de trombos y de desarrollar cáncer de mama. Otros efectos secundarios derivados de las píldoras anticonceptivas son los cambios de humor, la disminución de la libido... 

Ante este panorama es normal que surjan un sinfín de dudas y preguntas, por lo que os recomendamos recurrir a vuestro médico, farmacéutico o enfermero, además de consultar los siguientes enlaces: Todo lo que debes saber sobre la píldora anticonceptiva | National Geographic y Pastillas anticonceptivas (sanitas.es)